Trenuję 4 razy w tygodniu i przy takiej częstotliwość bardzo dobrze się czuję. Pamiętaj proszę o regeneracji ona jest kluczem dobrego metabolizmu, wyglądu i samopoczucia. Najlepiej ćwiczyć co drugi dzień.
Zupełnie oszalałam na punkcie toników do twarzy 😊 Zwykle używam dwa naraz kierując się potrzebami mojej skóry. Twierdzę, że bez tonizowania skóry nie ma właściwej pielęgnacji. To również odpowiednie torowanie drogi do głębszych warstw skóry a przez to umożliwienie innym kosmetykom odpowiednie działanie np. głębokie nawilżanie.
Dobrze dobrane serum to jak dobrze skrojony garnitur Na efekty zwykle czekamy około jeden lub dwa pełne cykle kobiece. Chodzi tu o odnowę komórkową, która musi nastąpić żeby efekt był długotrwały.
Na ten moment mam już 44 wiosny, i może faktycznie nie jest ze mną jeszcze tak źle Tajemnica polega jak sądzę na łączeniu prewencji pod postacią dbałości o skórę od wczesnych lat oraz uprawianego przeze mnie sportu. Czyli najprościej mówiąc - zdrowy styl życia to dobry styl.
P. S. Dziękuję za komplement 🙂